南平西方财富健身会所
2013-12-18 10:59:40   来源:   评论:0 点击:

动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动 15到50岁
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动.15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐,选择动感单车的人士集中在20到45岁之间,大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量,美化下肢形体,提高身体摄氧量。实践证明,有效的进行40分钟的动感单车训练,可以消耗500卡左右的热量。
有氧操是一种运动强度恰如其分的体操,非常适合于心肺功能和肌肉力量的逐步增强,同时确保营养素的需氧呼吸,避免人体内的“燃烧”的浪费!
 
“最佳西方,最佳服务”是最佳西方酒店的国际服务宣言。全球4200余家最佳西方成员酒店秉承“精品服务为精英”的经营理念,最佳西方酒店从建造到装修,处处体现人性化的设计。最佳西方酒店拥有各式客房,房间温馨舒适,客房设施齐全。风格迥异的中西餐厅和大小不等的会议厅,是举办商务会议、宴请的理想选择。最佳西方酒店将以“自然、健康、温馨、和谐”为经营特色,打造成举世闻名、万众向往的集住宿餐饮、温泉养身、商务会议、休闲娱乐、旅游购物、文化展示于一体的休闲度假天堂。

地址:滨江北路177号最佳西方南平财富酒店四楼(原星光大厦)
 
联系电话:0599-6110253

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